Das Herz des Yoga: Grundsätze des Aufbaus der einzelnen Praxis

Der Autor dieses Buches Dešikačar T.K.V ist der Sohn und Schüler des berühmten Krishnamacharya – Yoga, Heiler und Philosoph, der gehörte zu den Gründern des Hatha Yoga. Krishnamacharya studiert haben B.K.S Iyengar, Pattabhi Joyce und Indra Devi, Gründer des renommierten Yoga Schulen. Dešikačar erstellt auch eine eigene Schule, basierend auf dem Grundprinzip der Lehren von Krishnamacharya: kein Mensch sollte sich unter den Yoga neu gezeichnet und yogische Praktiken gewählt werden, so dass sie von einem Mann angesprochen wurden. Das Herz des Yoga» Dešikačara ist das erste Buch, das jeder eine individuelle Praxis für sich selbst, vor dem Hintergrund ihrer eigenen Gesundheitszustand, Lifestyle, Bedürfnisse und Ziele zu entwickeln hilft.
Krishnamacharya für tieferen Studium der Yoga Sutras von Patanjali, die vollständig in diesem Buch enthalten ist Dešikačara übersetzt und mit seinen Kommentaren genannt. Diese Ausgabe enthält auch eine "Jogandžalisaru" — 32 Vers Krishnamacharya, die die Essenz seiner Lehre und Yoga machen vermitteln Herz "einen Meilenstein in der Kette des Getriebes der Yogameister der Antike in die moderne Welt.