Fitness mit Spaß

"Soweit ich mich erinnern kann und Schlankheits ab!"-Es ist schwer zu glauben, dass dieser Satz Yuliya Bordovskih gehört. Es stellt sich heraus, dass bekannte TV-Moderatorin eine Menge Zeit verbrachte und Anstrengung zu entwickeln, sein eigenes einzigartige System zu bleiben schlank und trimmen, wüchsig und gesund.
Ist es möglich, Gewicht zu verlieren, ohne zu hungern und ohne Beachtung der Ernährung? Kann ich habe eine schlanke Figur, nicht Vorteil uns Workouts und Liposakciâmi? Ist es möglich, im Einklang mit Körper und Seele, Leben ohne besondere Mittel und Medikamente?
Yuliya Bordovskih offen und humorvoll erzählt, wie die Verwendung der verfügbaren Übungen und einfache Grundsätze der Ernährung und Atem kann man sich eine ausgezeichnete Form und in Ergänzung dazu-Gesundheit und wunderbare Stimmung!
Alles wie in einem Buch geschrieben ist überhaupt nicht schwierig, erfordert keine zusätzliche Fähigkeiten oder Kosten. Versuchen, einen Schritt in Richtung Ihrer eigenen Vollkommenheit zu machen und das Ergebnis beeinflusst werden, und das Buch von Yuliya Bordovskih ist ein guter Begleiter und weiser Ratgeber.