Поздняков Ю.

Молодые сосуды.Как восстановить здоровье сосудов

Арт.№243651
EAN9785854071123
ISBN978-5-85407-112-3
АвторПоздняков Ю.
СерияЗдоровье
ИздательствоМетафора
Год издания2013
Тираж7000
Формат70x100/16 (170x240 мм)
Количество страниц192
ПереплетТвердый
ХрупкийНет
Количество в коробке1
Минимальный заказ1
Единицашт.
Налог7%
Дата добавления15.09.2013


Описание

Если вы хотите жить долго и избежать множества болезней - не откладывая на завтра, приступайте к оздоровлению вашего сердца и сосудов. В этой книге: тесты для оценки состояния сердца и сосудов; диета для оздоровления сердца и сосудов; оздоровительная тонус-ходьба; дачный и бытовой фитнес; антистрессовый релакс-тренинг; трекинг, плавание, вертикальный стадион; прогрессивные кардиотренировки.