Герасимова Н.В.
Дневник Надежды
| Арт.№ | 244269 |
| EAN | 9785170780273 |
| ISBN | 978-5-17-078027-3 |
| Автор | Герасимова Н.В. |
| Серия | Диеты мира |
| Издательство | АСТ |
| Год издания | 2013 |
| Тираж | 2500 |
| Формат | 84x108/32 (130х205 мм) |
| Количество страниц | 384 |
| Переплет | Твердый |
| Хрупкий | Нет |
| Количество в коробке | 1 |
| Минимальный заказ | 1 |
| Единица | шт. |
| Налог | 7% |
| Дата добавления | 12.09.2013 |
Войдите, чтобы увидеть цены
Описание
Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Надежда откровенно и подробно говорит обо всех средствах, методах и действиях, с помощью которых она достигла ошеломительного результата, о том, что помогает, а что не дает никаких результатов!
Очень важно, что Надежда подробно описывает и крайне сложный период после обретения нужного веса, в время которого особенно высок риск снова набрать лишние килограммы.
