Коновалов С.С.

4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье!

Арт.№237616
EAN9785938789975
ISBN978-5-93878-997-5
АвторКоновалов С.С.
СерияДоктор С. С. Коновалов представляет
ИздательствоАСТ
Год издания2012
Тираж15000
Формат70x100/16 (170x240 мм)
Количество страниц176
ПереплетТвердый
ХрупкийНет
Количество в коробке1
Минимальный заказ1
Единицашт.
Налог7%
Дата добавления01.03.2012


Описание

Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, же­лающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физиче­ских упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обе­спечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержа­ние обретенного здоровья на должном уровне.