Коновалов С.С.
4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье!
Арт.№ | 237616 |
EAN | 9785938789975 |
ISBN | 978-5-93878-997-5 |
Автор | Коновалов С.С. |
Серия | Доктор С. С. Коновалов представляет |
Издательство | АСТ |
Год издания | 2012 |
Тираж | 15000 |
Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
Количество страниц | 176 |
Переплет | Твердый |
Хрупкий | Нет |
Количество в коробке | 1 |
Минимальный заказ | 1 |
Единица | шт. |
Налог | 7% |
Дата добавления | 01.03.2012 |
Войдите, чтобы увидеть цены
Описание
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обеспечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержание обретенного здоровья на должном уровне.