Kurs-Übungen an "Intelligenten Backbone" (Nov.)

Buch von Igor Borshchenko "Rückgrat System" clever "" löste Heulen von Interesse, viele Leser haben den Autor gebeten, um den Komplex von seiner isometrischen Positionsübungen zu erweitern. Predstavlyaem Vashemu Vnimaniyu Anwendung Teil des Bestsellers, die nur für Ihre Bequemlichkeit Übungen gesammelt: grundlegende und Fortgeschrittene, so dass zu setzen Ihre Körperhaltung sowie die Wirbelsäule für viele Jahre in gutem Zustand zu erhalten. Bewegung und Körperhaltung, entwickelt von Igor Borshchenko, stärken die Muskeln, die sind wichtig für die gesunde Funktion der Wirbelsäule ohne es zu beschädigen. Nutzen Sie die Übungen in dem Buch 2 Mal pro Woche, Sie finden die perfekte Haltung und starke Muskeln, und vergessen Sie aus diesem Grund vieler chronischen Erkrankungen!