Кнутсон Форрест

Процесс йогической медитации

Арт.№244759
EAN9785399005041
ISBN978-5-399-00504-1
АвторКнутсон Форрест
СерияКниги издат."София"
ИздательствоСофия
Год издания2013
Тираж4000
Формат84x108/32 (130x200 мм)
Количество страниц128
ПереплетТвердый
ХрупкийНет
Количество в коробке1
Минимальный заказ1
Единицашт.
Налог7%
Дата добавления27.11.2013


Описание

Эта книга - своего рода дорожная карта для кругосветного путешествия по глубинам своего Я, одинаково пригодная и в качестве учебника для начинающих, и в качестве путеводителя для опытных путешественников.
Разработанная автором программа и ее принципы эффективны применительно к любой технике медитации. В книгу также включены два метода пранаямы, особенно подходящих для вхождения в состояние медитации. Вы можете экспериментировать с предложенными методами, что делает данную книгу приемлемой для любого искателя, идущего собственным духовным путем.